ดูแลแม่ และโปรแกรมแบบ routine

ดูแลแม่

ดูแลแม่

กว่าจะเติบโตมาเป็นคนอย่างทุกวันนี้
แม่” ดูแลเรา มาทั้งชีวิตก็ว่าได้
แล้ววันหนึ่ง เมื่อแม่ดูแลตนเองไม่ได้
เราก็ต้องกลับไปดูแล “แม่
เพราะท่านดูแลเรามาทั้งชีวิต
เราเพียงแต่กลับไปดูแลท่าน
แค่ช่วงบั้นปลายของชีวิต .. เท่านั้นเอง

 

ตอนเรายังเด็ก
ไม่ว่าเธอจะไปไหน
เธอก็จะต้องพาเราไปด้วยเสมอ

ตอนเราเข้มแข็งแล้ว
เราเคยหันไปดูคุณแม่บ้างไหม
วันนี้เราทำอะไรให้คุณแม่บ้าง
คุณแม่หนาว หิว และอยู่อย่างไร

 

http://variety.teenee.com/foodforbrain/28565.html
เคยพาแม่ไปเที่ยวสวนทวีชล เชียงใหม่
แล้วเห็นภาพนี้บนบอร์ดภายในสวน
ที่แชร์ให้พนักงานในสวน .. ชอบมาก
http://www.thaiall.com/blog/tag/taweechon-garden/

Day Program : Routine work
00.05 เบา *
05.00 เบา *
05.00 ผู้ดูแลอาบน้ำ
07.30 เบา *
07.30 -8.00 ดูทีวี
08.00-9.00 ทานข้าว แปรงฟัน เช็ดหน้า
09.00 เบา หนัก *
09.00-10.30 ดูทีวี เดินออกกำลัง นอกบ้านรับอากาศ
10.30-12.00 พักผ่อน
12.00 เบา *
12.00-13.30 ทานข้าว
13.30 เบา *
13.30-15.00 ออกนอกบ้าน ชมนกชมไม้
15.00 เบา *
15.00-17.30 นอน
17.30 เบา *
17.30 -18.30 ทานข้าว แปรงฟัน เช็ดหน้า
18.30 -19.30 ดูทีวี
19.30 เบา *
19.30 เข้านอน

Leave a Reply

facebook twitter